Dans cette phase, il s'agit de traiter des souffrances aiguës comme les blocages articulaires, les crises d'arthrose ou les lumbagos. Le repos est privilégié pour permettre au corps de récupérer naturellement.
À cette étape, la souffrance s'apaise, mais la personne reste fragile. En douceur, on commence à solliciter la zone douloureuse avec des postures spécifiquement choisies pour créer des micro-mouvements. Cela marque le début d'un retour à la liberté de mouvement.
À ce stade, la personne ne souffre plus et a retrouvé une certaine aisance dans le mouvement. Elle est prête à reprendre ses activités quotidiennes et professionnelles. Cette phase est centrée sur la "rééducation" où les postures sont choisies pour corriger la cause du problème, préparant ainsi à des postures principales qui renforcent cette correction.
Dans cette dernière étape, la personne est reposée et rééquilibrée, prête à entamer le renforcement musculaire. La pratique exige plus d'endurance et cible spécifiquement la zone affaiblie. Cette phase vise à consolider la guérison et à renforcer la zone affectée.
En rejoignant ce programme, vous avez accès à 4 types de sessions.
20 modules pour un total de 120h d'enseignement.
18 pratiques guidées de respirations et de méditations pré-enregistrées.
6 conférences d'experts pour approfondir le programme de formation.
Accès illimité à tous les replays
Brigitte
C’est totalement bouleversant
Sylvie
Simple et facile à mettre en place
Pierre
Ces séances m’aident à sortir de la douleur physique
Pascale
J’y trouve des bons conseils
Nathalie
Je sens clairement une amélioration articulaire
Laurent
Des séances très courtes et efficaces
Jean-Marc
Enseignements clairs, cohérents et efficaces
Isabelle
Une méthode complète et simple
Éric
J’ai pu continué mes activités sportives
Corinne
Mes accompagnements sont plus ciblés
Christel
En tant que thérapeute, c’est une nouvelle dimension
Céline
Toute une palette d’outils pour mes patients
Carlo
Je n’ai plus mal au dos
Augusta
Je me réveille sans douleur
Antonella
Ce sont des outils vraiment puissants
Anne
Directement équipé pour pratiquer et enseigner
Anne
D’une qualité exceptionnelle
Angela
Je n’ai plus mal au dos
Patricia
Arrêt de ses antidouleurs en 10 jours
Thierry
Je me suis redressé
Françoise
J’ai été comblée
Céline et Nathalie
Des résultats si rapides
Catherine et Brigitte
Un enseignement qui m’a beaucoup impacté
Augusta
Authentique !
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Kiné et ostéopathe
J’ai améliorer ma souplesse
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Chef d'entreprise
C’est un bénéfice incroyable
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Des résultats au bout de 15 jours
Jean-Marc
Enseignant de sport
Exercices simples, subtiles et efficaces
Angela
Artiste peintre
Je n’ai plus mal au dos
Jean
Ostéopathe
C’est une cure de jouvence
